لكل من يرغب في تناول أنواع جيدة من عسل النحل فيجب عليه أولا معرفة المزيد عن مواصفات عسل الطلح الأصلي، حتى يستفيد من المميزات العديدة الموجودة به، حيث أنه يساعد على التخلص من بعض السموم التي توجد في الجسم وطردها.
وخلال مقالنا اليوم المُقدم من متجر فهد القنون نُسلط معكم الضوء على مواصفات عسل الطلح الأصلي بالإضافة إلى المميزات التي يمكنكم الحصول عليه عند شرائه.
ما هو عسل الطلح؟
عسل الطلح يعد من أجود أنواع العسل الذي ينتجه متجر فهد القنون لأنه يأتي من رحيق أزهار شجر الطلح أو من شجر العنقود السنطي، التي تتميز بإنتاج عسل ذات لون فاتح عن باقي أنواع العسل الأخرى، كما يحتوي عسل الطلح على نسبة جيدة جدا من الفركتوز وهذا يجعله في حالة سائلة لأطول فترة ممكنة، ومن مواصفات عسل الطلح الأصلي أنه يحتوي على الجلوكوز، السكروز، فيتامين ج (فيتامين سي)، والمغنسيوم.
اقرأ ايضًا : كيف تعرف ان عسل السدر اصلي وكيف تتعرف على الاختلافات؟
ما هي مواصفات عسل الطلح الأصلي من فهد القنون؟
- النوع: عسل طلح حائل بلدي.
- الأوزان المتاحة: 250 جرام ربع كيلو – 500 جرام / نصف كيلو.
- المنشأ: مناحل فهد الفنون.
- الإضافات: لا يوجد طبيعي 100%.
- إنتاج: 2022.
- الضمان: مُختبر ومصرح به من قبل الهيئة العامة للغذاء والدواء.
ما هي فوائد عسل الطلح؟
هناك الكثير من فوائد عسل الطلح التي يتميز بها عن أنواع العسل الأخرى، وهذه الفوائد كما يلي:
- يحتوي عسل الطلح على خصائص مضادة للميكروبات والأكسدة.
- يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة بما في ذلك مركبات الفلافونويد وبيتا كاروتين، حيث قد تحمي مركبات الفلافونويد من الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب.
- أما بالنسبة للبيتا كاروتين فتعزز من الوقاية من الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب، ويوجد الكاروتين الذي يحسن الصحة العامة للدماغ والجلد.
- كما أثبتت إحدى الدراسات المعملية أن عسل الطلح كان مساهم قوي في وقف انتشار البكتيريا في حالات سرطان الرئة.
- يرطب البشرة ويشكل طبقة عازلة على البشرة تحميها من البيئة المحيطة، وبالتالي تحميها من العوامل الخارجية الضارة.
- وجدت دراسة أجريت على الفئران أن عسل الطلح يمكن أن يسرع من تكوين الطبقة الخارجية من الجلد في حالة الجروح المفتوحة.
- يساعد في علاج حب الشباب لأنه يقتل البكتيريا المسببة لذلك.
- يساعد عسل الطلح في التئام الجروح بشكل سريع.
- يساهم في التخلص من الندبات التي توجد في البشرة ويجعل البشرة ناعمة.
- يساعد هذا العسل في حرق الكثير من الدهون حتى يمكنك التخلص من الوزن الزائد، كما يساعد أيضا في عملية الأيض.
- يساهم العسل في التقليل من فرص الإصابة بالأمراض مثل السرطان وسرطان الرئة.
- من خلال تناول عسل الطلح يساعدك في التركيز بشكل كبير.
- يساعد في التقليل من إصابتك بالصداع ويساعد على التخلص من الأرق.
- يساهم عسل الطلح في الوقاية من إصابتك بأمراض الجهاز التنفسي.
- إذا قمت بتناول هذا العسل بشكل يومي في الصباح فيمكن أن يساعد في تعزيز الجهاز المناعي، ويجعل الجسم مقاوم للأمراض العديدة.
ما هي مميزات عسل الطلح الأصلي؟
- يساعد في ضبط مستويات الكوليسترول في الجسم: حيث يساعد العسل في خفض مستوى الكوليسترول الضار في الجسم ويزيد من مستوى الكوليسترول الجيد في الجسم.
- يساهم في خفض مستويات الدهون الثلاثية: حيث وجدت مجموعة من الدراسات أن استخدام العسل بدلاً من السكر ساعد في خفض مستويات الدهون الثلاثية في الدم.
- يساعد في التحكم في مستويات السكر في الدم: حيث يؤدي عسل الطلح إلى ضبط مؤشر نسبة السكر في الدم ليكون معتدل، مما يساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم ومنع حدوث طفرات مفاجئة.
- وبما أن العسل يساعد في تنظيم مستويات الدهون والكوليسترول، فهو يساعد في الحفاظ على صحة القلب ويقلل من فرص الإصابة بأمراض القلب.
- تلعب مكونات عسل الأكاسيا ذات الخصائص المضادة للبكتيريا دورًا مساعدا في التقليل من نمو البكتيريا في الجروح، وبالتالي تسريع التئام الجروح وتقليل العدوى.
- يساعد في التقليل من التهابات الشعب الهوائية: حيث تساعد الخصائص المضادة للأكسدة والمضادة للبكتيريا عسل الطلح في القضاء على مسببات الأمراض من الفيروسات والبكتيريا وتقليل الأعراض المصاحبة مثل السعال والعطس.
- العسل غني بمضادات الأكسدة مثل الأحماض الفينولية والفلافونويد، وهي مهمة للحفاظ على صحة الجسم.
ما هي فوائد عسل الطلح قبل النوم؟
يمكنك الاستفادة من عسل الطلح حتى يساعدك على النوم بشكل هادئ، حيث يمكن أن يساهم في:
- تحسين النوم: يمكن أن يساعدك تناول عسل الطلح قبل النوم على النوم الهادئ والتخلص من الأرق المتكرر لأن شرب العسل قبل النوم يزيد من مستويات الأنسولين في الجسم، مما يحفز الدماغ على إفراز التربتوفان والذي يتحول إلى مادة السيروتونين، والتي بدورها تفرز مصل الدم الأبيض ثم يتحول إلى هرمون الميلاتونين المسؤول عن النوم فيضمن لك ذلك الحصول على قسط كافٍ من النوم والاستيقاظ من خلال تنظيم ساعة جسمك.
- تحسين فقدان الوزن: يعتبر العسل وقود جيد للكبد حيث أنه يحفز الكبد على إنتاج المزيد من الجلوكوز مما يساعد على تنبيه الدماغ إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم مما يحفز الدماغ على إفراز الهرمونات التي تحرق الدهون في الجسم أثناء النوم، فيمكنك إضافة ثلاث ملاعق كبيرة من عسل الطلح إلى كوب من الماء الدافئ واشربه قبل الذهاب إلى الفراش.
ما هي طرق تقديم عسل الطلح؟
من خلال دمج عسل الطلح في نظامك الغذائي بطرق مختلفة يمكنك الاستفادة من الفوائد المختلفة لعسل الطلح كالاتي:
- قم بتحلية المشروبات بعسل الطلح بدلاً من السكر.
- أضف عسل الطلح إلى الزبادي أو دقيق الشوفان.
- امزج عسل الطلح مع المخبوزات.
- خذ ملعقة من عسل الطلح الطازج على معدة فارغة.
- استخدم عسل الطلح كصلصة لتذوق سلطة الفواكه والمكسرات.
- أضف ملعقة كبيرة من العسل والماء الدافئ حتى تساعدك في نزول وزنك.
ما هي الحالات التي لا يفضل استخدام العسل معها؟
هناك بعض الحالات التي يجب أن تقلل تناول عسل الطلح أو تجنبه بشكل عام، يمكنك التعرف عليها فيما يلي:
- يجب تجنب تناول عسل النحل للأطفال في عمر أقل من سنة.
- عند حدوث إمساك.
- الشعور بضيق التنفس.
- شلل ينتشر في الجسم من أعلى إلى أسفل.
- عدم ثبات الرأس في وضع مستقر.
- يجب أن تتناول عسل الطلح بشكل طبيعي غير مبالغ فيه لأنه يحتوي على نسبة عالية من السكريات الطبيعية، قد تؤثر على مرضى السكري ويضاعف نسبة السكر في الدم.
- يجب أن تتجنب تناول العسل بشكل تام إذا كانت لديك حساسية من عسل النحل.
- إذا كنت ترغب في نزول وزنك بشكل سريع تجنب تناول العسل وإضافته إلى المشروبات بشكل كبير.
أفضل منتجات فهد القنون
تتمثل أفضل منتجات فهد القنون في التالي :-
أفضل أنواع حبوب اللقاح البلدي
يدخل في تكوين عسل الطلح بعض من حبوب اللقاح البلدي، التي تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المختلفة مثل:
- المواد المضادة لأكسدة.
- يوجد بها الكثير من الفيتامينات ومنها فيتامين ج، فيتامين أ وغيرها.
- يوجد أيضا بها العديد من المعادن المختلفة مثل المغنيسيوم والكالسيوم والبوتاسيوم وغيرها.
- كما تحتوي على القليل من السعرات الحرارية.
تعرفنا في نهاية المقال على مواصفات عسل الطلح الأصلي وهي التي يبحث عنها قطاع عريض من المواطنين خلال الفترة الماضية ضمن السلسلة التي نرصدها لكم في فهد القنون.
