فوائد حبوب اللقاح مع العسل للنساء

فوائد حبوب اللقاح مع العسل للنساء

فوائد حبوب اللقاح مع العسل للنساء

فوائد حبوب اللقاح مع العسل للنساء

فوائد حبوب اللقاح مع العسل عديدة للشعر والبشرة والجسم بصفة عامة، حيث تحرص النساء خصيصًا على تناول حبوب اللقاح بأشكالها المختلفة وهي البودرة أوالكبسولات أو الحبوب، لما لها من فوائد كثيرة في محاربة علامات تقدم السن والشيخوخة، أيضًا يعد العسل من المواد الطبيعية الغنية بالفيتامينات والمعادن المهمة لصحة الإنسان، لذلك فإن خليط العسل وحبوب اللقاح يعد علاجًا فعالًا للكثير من الأمراض.

فوائد حبوب اللقاح مع العسل للنساء

حبوب اللقاح والعسل

تعتبر حبوب اللقاح وجبة غذائية متكاملة تحتوي على كل العناصر الغذائية المهمة لصحة الإنسان، حيث تحتوي حبوب اللقاح على أنواع عديدة من البروتين والفيتامينات وتستخدم كمضاد قوي للعدوى، مما يجعلها عنصرًا غذائيًا فعالًا في الحفاظ على الصحة والوقاية من الأمراض، وهذه بعض فوائد حبوب اللقاح العامة للجسم:

  • تحتوي حبوب اللقاح على فيتامين B12  الذي يصعب وجوده في المصادر النباتية، وقد حرصت الشعوب القديمة على استخدام مزيج عسل النحل وحبوب اللقاح باعتباره غذاء قوي وفعال ضد الكثير من العدوى والفيروسات.
  • يقوم الكثير من الرياضيين بتناول حبوب اللقاح ليحصلوا على الطاقة والحيوية التي تجعلهم يحصدون المراكز الأولى في المسابقات الدولية والعالمية.
  •  تعتبر حبوب اللقاح هي الغذاء الأساسي ليرقات النحل، حيث ينمو النحل بمعدل 1000 ضعف خلال فترة زمنية قصيرة عندما يتغذى على حبوب اللقاح.
  • أثبتت الدراسات العلمية أن فوائد حبوب اللقاح مع العسل عديدة، خاصة لعلاج الإجهاد والتغلب على مشكلات فقد الشهية والاكتئاب والضعف العام، بالإضافة إلى اضطراب الجهاز الهضمي، و للتعرف على المزيد من فوائد العسل وحبوب اللقاح تابع موقع فهد القنون.

 

فوائد حبوب اللقاح مع العسل
فوائد حبوب اللقاح مع العسل

طريقة استعمال حبوب اللقاح مع العسل

تمنح وصفة العسل وبودرة حبوب اللقاح الكثير من الفوائد الغذائية للجسم، فقد أثبتت الدراسات العلمية أن فوائد حبوب اللقاح مع العسل كثيرة خاصة في فصل الشتاء، حيث يتم خلط المكونين سويًا لتقوية جهاز المناعة، وهذه هي طريقة إعداد مشروب الحليب وحبوب اللقاح:

المكونات:

  •   ملعقتان كبيرتان من العسل.
  •   ملعقتان من بودرة حبوب اللقاح.
  •   كوب من الحليب

الطريقة:

  • تمزج المكونات جيدًا ويفضل شرب المشروب في الصباح للحصول على أعلى قيمة غذائية ممكنة.
  • المداومة على تناول المشروب لمدة 6 أشهر يقى الإنسان من نزلات البرد المتكررة والإنفلونزا الشديدة.
  • تفضل السيدات التي ترغب في خسارة الوزن شرب مشروب حبوب اللقاح والحليب والعسل مرتين يوميًا لما له من خصائص غذائية مذهلة.
  • يفيد هذا المشروب الأشخاص الذين يعانون من فقر الدم والأنيميا، فهو مشروب غني بفيتامين b12 والحديد والكالسيوم.

فوائد حبوب اللقاح مع العسل

توجد فوائد عديدة لحبوب اللقاح والعسل، حيث تحتوي حبوب اللقاح على 25 نوعًا من المعادن و 18 نوعًا من الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم يوميًا ليصبح الإنسان بصحة أفضل، أما العسل فهو مكون سكري غني بفيتامين C والكثير من المعادن مثل الكالسيوم والحديد ومضادات الأكسدة القوية.

ينتج عن مزج العسل وحبوب اللقاح فوائد مذهلة للجسم والبشرة والشعر، وهذه أبرز فوائد مزج حبوب اللقاح والعسل:

  •       يعتبر مزيج حبوب اللقاح والعسل من الخلطات الطبيعية التي تساعد في خسارة الوزن .
  •       يمنح الجسم الطاقة والنشاط كونه مزيج غني بالسعرات الحرارية.
  •       يجعل جسم الإنسان أقوى، ويعزز جهاز المناعة.
  •       يحسن من كفاءة الجهاز الهضمي.
  •       يخفف من أحماض المعدة التي قد يؤدي إلى  حدوث القرح.
  •       يحد من المشكلات التي تعاني منها النساء خاصة للمبيضين.
  •       يسكن آلام الدورة الشهرية.
  •       يكافح الاكتئاب ويقضي على التوتر.
  •       يعزز وظائف الكبد.
  •       يحمي الجهاز التناسلي من الفيروسات والعدوى البكتيرية خاصة لدى النساء.
  •       يقوي جهاز المناعة.
  •       يستخدم لعلاج أنواع عديدة من الحساسية.
  •       يعتبر الحل الأمثل لمشكلات الجهاز التنفسي مثل السعال والتهاب الحلق.
  •       يعالج مشكلة الرشح المتكررة.
  •       يحفز الدورة الدموية ويعالج الكثير من المشكلات القلبية.
  •       يقلل نسبة الكوليسترول الضار الذي يتسبب في الأزمات القلبية وتصلب الشرايين.
  •       يمنع النزيف الداخلي الذي قد يصيب مرضى السكر وضغط الدم المرتفع.
  •       يساعد على محاربة النسيان ويقوي الذاكرة.
  •       يزيد من القدرة على التركيز والاستيعاب.

مقادير خلط حبوب اللقاح مع العسل

توجد الكثير من الوصفات الطبيعية الفعالة التي تساعد في تسمين الوجه وبعض المناطق الأخرى، وأبرزها خلطة حبوب اللقاح والعسل والزيوت الطبيعية، فقد تعددت فوائد حبوب اللقاح مع العسل خاصة للبشرة والشعر والجسم، وهذه الوصفة تعد وصفة سحرية للتسمين:

المكونات:

  •   4 ملاعق كبيرة من العسل.
  •   4 ملاعق كبيرة من بودرة حبوب اللقاح.
  •   ملعقتان صغيرتان من جنين القمح.
  •   ملعقتان صغيرتان من مسحوق الحلبة.
  •   ملعقتان كبيرتان من مسحوق حبة البركة.
  •   ملعقتان كبيرتان من غذاء ملكات النحل.

الطريقة:

  •   تمزج المكونات جيدًا وتوضع في برطمان زجاجي.
  •   تناول ملعقة كبيرة يوميًا من المزيج، ويفضل خلطها مع كوب من الماء الساخن.
  •   احرص على شرب المشروب يوميًا قبل تناول الوجبات الرئيسية.
  •   ستلاحظ نتيجة مذهلة بعد مرور 4 أشهر من المداومة على شرب هذا المشروب السحري.

لمعرفة المزيد من مميزات وصفات العسل وحبوب اللقاح الطبيعية زوروا موقع فهد القنون.

جرعات حبوب اللقاح للأطفال والكبار

حبوب اللقاح هي الحل الأمثل للشفاء من الكثير من الأمراض التي قد تصيب الأطفال والكبار، حيث يمكن إضافتها إلى أنواع مختلفة من الفاكهة وكوب من الحليب، ويفضل تناولها كبديلًا لوجبة الفطور، ويمكن استخدام العسل للتحلية.

يتناول البعض حبوب اللقاح كعلاج فعال في الشفاء من أمراض الحساسية والقلب، حيث تكمن فوائد حبوب اللقاح مع العسل في العناصر الغذائية المهمة التي يستخلصها الجسم من كلِ من هذين المكونين القويين، وهذه هي جرعات حبوب اللقاح الفعالة:

جرعة الأطفال:

  • يفضل أن يتناول الأطفال الذين تتراوح أعمارهم ما بين 3 إلى 5 سنوات مقدار 5 إلى 10 جرام من حبوب اللقاح، أما الأطفال الذين تتراوح أعمارهم ما بين 6 إلى 12 عامًا فإن الجرعة اليومية المناسبة لهم تتراوح ما بين 10 إلى 15 جرام.
  • في حالة الإصابة الشديدة يفضل تناول الحد الأقصى من الجرعة، أما إذا كانت الحالة المرضية للطفل خفيفة، فإنه يجب أن يكتفي بالحد الأدنى من الجرعة، وذلك وفقًا للمرحلة العمرية للطفل.

جرعة الكبار:

  • تتراوح الجرعات اليومية من حبوب اللقاح للكبار ما بين 30 إلى 40 جرام، وذلك في حال الإعياء الشديد، أما إذا كانت حالة المريض مستقرة إلى حد كبير فإنه يكتفي بالحد الأدنى فقط وهي الجرعة التي تتراوح ما بين 15 إلى 20 جرام.

فوائد حبوب اللقاح  للنساء

تكثر فوائد حبوب اللقاح مع العسل خاصة للنساء اللاتي يشرفن على بلوغ سن اليأس وانقطاع الطمث، حيث تفيد حبوب اللقاح والعسل النساء كثيرًا، خاصة في علاج الكثير من أمراض الجهاز التناسلي مثل:

  •   آلام الدورة الشهرية.
  •   تخفيف حدة أعراض إنقطاع الطمث.
  •   تقوية الجلد ومحاربة عدوى الفيروسات والميكروبات.
  •   تحافظ على نضارة البشرة وتمنح الوجه الحيوية والاشراقة.
  •   تعالج بعض حالات الإصابة الطفيفة بالحروق.
  •   تقوية بصيلات الشعر، والقضاء على مشكلة تساقط الشعر والتلف.
  •   يقلل من إفراز الغدد الدهنية للدهون التي من شأنها التسبب في مشكلة تساقط الشعر.

ولكن يحذر الاطباء السيدات الحوامل والأمهات حديثات الولادة من تناول حبوب اللقاح لما لها من خصائص قوية قد تضر بصحة الأم والجنين.

الخاتمة

تعتبر حبوب اللقاح من المواد الطبيعية الفعالة في علاج الكثير من الأمراض، فهي تلعب دورًا هامًا في تعزيز مناعة الجسم، وتحسين كفاءة العضلات والعظام والكبد، وتنشط الدورة الدموية، مما يجعل الإنسان أكثر قدرة على إنجاز مهامه اليومية بنشاط وحيوية.

فوائد حبوب اللقاح مع العسل للنساء

اقرأ أيضاً: فوائد عسل طلح اصلي للرجال والنساء

Share this post

اترك تعليقاً


WhatsApp chat