هل العكبر يزيد الوزن ؟
هل العكبر يزيد الوزن سؤال يطرحه الكثير من الأشخاص ولكن العكبر يساعد في خسارة الوزن لما يحتويه من مكملات غذائية هامة تقلل من تراكم الدهون وله خصائص طبية كثيرة وكان يستخدمه القدماء المصريين في تحنيط المومياوات.
ما المقصود بالعكبر
العكبر هي مادة لزجة ينتجها النحل ذات اللون البني ويستخدم لبناء خلايا النحل وهذه المادة تصنع من خلال براعم الحور والأشجار ولها العديد من الفوائد حيث عرف من آلاف السنين ويتساءل الجميع عن هل العكبر يزيد الوزن.
مصطلحات أخرى للعكبر
توجد العديد من المسميات التي أطلقت عليها واهمها:
- شمع العسل.
- البروبوليس.
- غراء النحل.
- دنج النحل.
العكبر وأهم عناصره
تتعدد استخدامات وفوائد العكبر وعناصره تقوم بالإجابة عن هل العكبر يزيد الوزن نظرا لقيمته الغذائية الكبيرة منها:
- يحتوي على بعض المركبات الصمغية.
- العكبر يعرف باحتوائه على شمع العسل وحبوب اللقاح.
- توجد مجموعة من الزيوت الهامة داخل العكبر.
- ترجع أهميته نتيجة احتوائه على الأحماض الأمينية والسكريات.
- يحتوي على مجموعة فيتامينات هامة منها الثيامين، حمض الفوليك، البيوتين، ريبوفلافين، إينوسيتول، حمض البانتوثنيك، البيريدوكسين، النياسين.
العكبر وفوائده الكثيرة
هناك العديد من الأقاويل حول هل العكبر يزيد الوزن وهذا ما نوضحه بالإضافة إلى الفوائد الكثيرة التي تعود علينا عند إضافته إلى العسل البري واستخدامه لعدة أغراض وهي:
- يعمل على تعزيز صحة الجهاز المناعي.
- الحماية من مضادات الأكسدة.
- يساعد في علاج جميع الالتهابات يساعد في علاج التورم.
- يخلصنا من تقرحات الفم ويساعد في علاج التهابات اللثة.
- يساعد في علاج الحروق والتئامها.
- يخفض نسبة الكوليسترول الضار في الدم.
- يقوم بتعديل مستويات السكر في الدم.
- يعتبر كمضاد حيوي يحمينا من أنواع الفيروسات والفطريات وقتل البكتيريا التي قد تصيبنا.
- يقلل ويمنع من الإصابة بنزلات البرد.
- يساعد في علاج بعض الالتهابات التي قد تصيب الجهاز التنفسي.
- يساعد في علاج أمراض السرطان المختلفة.
- يساعد في خسارة الوزن.
- حماية الجهاز العصبي.
- يقي من خطر الإصابة بالنوبات القلبية وتصلب الشرايين.
- يساعد في علاج التهابات الجهاز التناسلي والحماية من العقم.
هل العكبر يزيد الوزن ؟
السؤال الذي حير الجميع هل العكبر يزيد الوزن يجب تناول العكبر مع اتباع عدة خطوات لخسارة الوزن وهي:
- تناول العكبر مع اتباع نظام غذائي صحي.
- القيام بممارسة التمارين الرياضية باستمرار.
- تجنب تناول بعض الأطعمة التي تحتوي على سكريات أثناء تناول العكبر.
- شرب كميات كبيرة من الماء.
تجربتي مع العكبر
العديد من الأشخاص قاموا باستعمال العكبر نظرا للعناصر الهامة التي يوفرها للجسم فهو أحد مستخلصات العسل البري ومن خلال تجربتي يمكنني الرد على هل العكبر يزيد الوزن والتي يمكن استخدامها ليساعد في علاج الكثير منها:
اشترِ من فهد القنون بتخفيض حصري لفترة محدودة:
فوائد العكبر للجلد
يساعد في علاج العكبر الكثير من الأمراض الجلدية ويساعد في ترطيب الجلد بالإضافة إلى فوائد أخرى منها:
- يساعد في علاج بعض الأمراض مثل الصدفية والجدري المائي.
- يساعد في علاج بعض الأمراض التي تصيب فروة الرأس مثل الثعلبة.
- يعمل على ترطيب الجلد وزيادة حيويته.
- يقضي على البكتيريا والفطريات مما يساعد في حماية البشرة من الأمراض الخطيرة.
- يقوم بإزالة الجلد الميت ويساعد في علاج جفاف البشرة.
- يساعد في علاج خلايا الجلد ويخفي آثار الحروق بشكل طبيعي.
- يعمل على محاربة التجاعيد ويؤخر من ظهور علامات الشيخوخة.
- العكبر يساعد في علاج البقع الغامقة في الجسم وتوحيد لون البشرة.
فوائد العكبر للكبد
- يقي من الأمراض التي تسبب تليف الكبد.
- يعمل على تنظيم إنزيمات الكبد.
- له دور فعال في تنظيم إفرازات الكبد مما يساعد في علاج الالتهاب الكبد الوبائي.
- يساعد في تنشيط الكبد بصورة طبيعية.
- يساعد في علاج الجراثيم القاتلة وتنقية خلايا الكبد.
فوائد العكبر للشعر
- يساعد في علاج حكة الشعر ويمنع ظهور القشرة.
- يساعد في علاج بعض التقرحات التي تظهر في فروة الرأس.
- يعمل على تقوية الشعر من الجذور وحتى الأطراف.
- يزيد من لمعان الشعر وقوته ويجعله جذابا.
فوائد العكبر للقولون
- يعمل على تثبيط الخلايا السرطانية.
- يمنع تكاثر الخلايا السرطانية داخل القولون.
- يساعد في علاج بكتيريا المعدة والتخلص منها.
- يقلل من الإصابة بالالتهابات ويحمي من الأمراض المزمنة.
- من أجل سلامة الجهاز الهضمي ينصح الأطباء بتناول العكبر.
- يحمي من خطر الإصابة بالأورام السرطانية التي يمكن أن تصيب المعدة.
- الاستمرار على تناول العكبر يمنع التهاب القولون.
فوائد العكبر للصدر
- يحتوي العكبر على نسب كبيرة من مضادات الأكسدة ويقاوم الأمراض الخبيثة التي تصيب الصدر والجهاز التنفسي.
- يساعد في توسيع الشعب الهوائية ويساعد في علاج البرد والإنفلونزا.
- يعمل على طرد البلغم الذي يتكون داخل الشعب الهوائية الداخلية يساعد في علاج التهابات الصدر.
- يساعد في علاج السعال والذي يكون مصحوبا ببعض الالتهابات والبلغم.
- يساعد في علاج حساسية الجهاز التنفسي مثل الربو والذي تحدث عند تغيير الفصول.
فوائد العكبر للحامل
- يعمل على حماية المرأة الحامل ويزيد من مناعتها ويخلصها من المشاكل التي تصيبها أثناء الحمل.
- يساعد في تقوية الجهاز الهضمي وجميع أعضائه ويخفف من ضغط الرحم يساعد في علاج الإمساك.
- يقلل من الغثيان والإرهاق الدائم الذي تشعر به الحامل.
- يحسن من نمو الجنين بشكل طبيعي مثل جهازه العصبي.
- يحصل الجنين على نسبة كبيرة من الفيتامينات والمعادن وحصول الأم أيضا على الأحماض الأمينية.
- يساعد في علاج جميع المشاكل التي تواجه الحامل أثناء الحمل من الكلف وتساقط الشعر وجفاف البشرة.
- يعمل على تنظيم السكر الذي ينتج عن الحمل.
- يزيد من مخزون الحديد بالجسم منعا للتعرض للأنيميا وعدم الإصابة بهشاشة العظام.
- حماية الجنين من حدوث بعض التشوهات أو العيوب الخلقية التي قد تصيبه أثناء فترة الحمل.
جرعة العكبر
تتنوع الجرعات حسب الاستخدام وقام بتحديدها بعض أطباء المتخصصون في الطب البديل وهي:
- يتم تناول من 1:2 جرام يوميا ليساعد في علاج الروماتيزم وآلام المفاصل.
- اخذ كبسولات أو تناوله سائل بجرعة تصل إلى 1.5 جرام.
- يساعد في علاج قرح الفراش اخذ بودرة 10%او رش محلول البروبوليس في الأماكن المصابة.
- يساعد في علاج الحروق باستخدام البروبوليس مضاف إليه عسل طبيعي.
- يساعد في علاج أمراض الجهاز التنفسي عن طريق إضافته لمشروب ساخن.
- يساعد في علاج مشاكل الفم والتخفيف من آلام الأسنان يستخدم البروبوليس كغسول أو غرغرة.
- يساعد في علاج مشاكل العيون والفيروسات التي تصيبها عن طريق محلول عيني يحتوي على 2:5% بروبوليس.
- لتقوية المناعة يمكن أخذ جرعة تصل إلى 3 جرام.
- يساعد في علاج مشاكل الجلد يمكن استخدام دهان ثلاث مرات يوميا مخلوط بالعسل.
اقرا ايضاً:
أهمية حبوب اللقاح لسرعة القذف وضعف الانتصاب
ايهما أفضل العسل الكشميري أو البشاوري
ما هي فوائد العسل على السرة للعقم ؟
طريقة استخدام العكبر السائل للأطفال
ينصح بتناول الأطفال العكبر لأنه يعمل على فتح شهيتهم ورفع الجهاز المناعي ومنها:
- تقوم بعض الأطباء بنصيحة تناول الأطفال العكبر بشكل سائل يوميا والذين تتجاوز أعمارهم خمسة سنوات.
- يوصي باستخدام جرعة تصل إلى 35 جم ويتم خلطهم مع كيلو من العسل ويؤخذ يوميا.
- يساعد في علاج العكبر المغص والتقلصات التي قد تصيب الأطفال وحديثي الولادة بالإضافة إلى انه يزيد من إدرار الحليب عند المرضعات.
- يساعد على تحفيز إنتاج الخلايا الجديدة في جسم الأطفال ونموها.
- يقوم بزيادة فتح الشهية عند الأطفال ويساعد في علاج النحافة ويحسن من مستوى صحتهم.
- يرفع من معدلات إنتاج خلايا الدم الحمراء داخل جسم الأطفال.
- يعمل على حماية الجسم من التهابات المجاري التنفسية الناتجة عن الجراثيم.
وفي النهاية يكون موقع ” فهد القنون ” قد أجاب عن هل العكبر يزيد الوزن و أوضحنا أهمية تناوله في المساعدة في علاج الكثير من الأمراض نظرا للفوائد المتعددة التي يوفرها.
