21 سبتمبر فوائد العسل, منتجات النحل السعرات الحرارية في العسل بأنواعه المختلفة وطرق استخدامه 23 أكتوبر، 2023 بواسطة نايف عبدالله يتساءل البعض عن السعرات الحرارية في العسل لمعرفة تناول الكمية المناسبة منه، مما يحتوي العسل على مستويات عالية من السكريات الأحادية والجلوكوز والفركتوز...اقرأ المزيد