فوائد عسل السدر كثيرة جدا لأن هذا العسل يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمواد المضادة للأكسدة والمعادن والعناصر المتنوعة المفيدة للجسم، هذا العسل يتم استخراجه من رحيق أزهار أشجار السدر فقط، وهو من أنواع العسل المميزة والغالية في الثمن، ويتكون من الفركتوز، الجلوكوز، أو السكروز، والمالتوز.
فوائد عسل السدر
- يحتوي هذا العسل على مواد مضادة للميكروبات تساهم في سرعة التعافي من الجروح.
- كما يحتوي على مواد مضادة للفطريات تكافح الفطريات التي تصيب الجسم بشكل عام.
- احتوائه على مواد مضادة للالتهاب تساهم في مكافحة الالتهابات التي تصيب الحلق أو التهابات المفاصل والروماتيزم وأي نوع من الالتهابات.
- يساهم في تقوية الجهاز المناعي لأنه يحتوي على مواد مضادة للأكسدة تقوي الجهاز المناعي.
- بالإضافة إلى احتواء هذا العسل على مجموعة من العناصر التي تقوي كرات الدم البيضاء وتقي من تعرض الجسم للإصابة بالبكتيريا والفيروسات والفطريات.
- احتوائه على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة يلعب دور كبير في وقاية خلايا الجسم من التلف.
- يعد العسل مفيد للصحة العامة لأنه يمد الجسم بالعديد من العناصر والفيتامينات والمغذيات.
فوائد عسل السدر الجبلي للرجال
من أبرز فوائد عسل السدر الجبلي التي يمنحها للرجال ما يلي:
- يساهم هذا العسل في زيادة نسبة الحيوانات المنوية ويحسن من جودتها ولهذا فإن له دور في علاج العقم.
- يحسن الدورة الدموية في الجسم ويجعل الجسم أكثر نشاطا وحيوية.
- يزيد من إفراز الجسم لهرمون التستوستيرون الذي يحسن الأداء الجنسي عند الرجال.
- يرفع من مستوى الطاقة والنشاط عند الرجل وبالتالي يزيد من قدرته على التحمل.
- يحتوي هذا العسل على مواد مضادة للأكسدة تحمي من الإصابة بإجهاد الخصية التأكسدي الذي يتسبب في تلف الخصية.
- كما أنه يحتوي على مواد مضادة للالتهاب تحمي من التعرض لالتهابات البروستاتا.
فوائد عسل السدر للنساء
من أبرز فوائد عسل السدر الأصلي للسيدات ما يلي:
- يمكن الاعتماد عليه في العديد من الاستعمالات الجمالية في تحسين ملمس البشرة.
- كما أنه يحتوي على مواد مضادة للبكتيريا تساهم في مكافحة حب الشباب والحبوب والبثور التي تظهر على البشرة.
- يساهم في الحفاظ على مستوى الهرمونات في الجسم، وبالتالي يقي المرأة من الاضطرابات في الدورة الشهرية أو التعرض للاضطرابات المزاجية.
- احتوائه على مواد مضادة للأكسدة تساهم في الوقاية من الإصابة بالأمراض السرطانية ومنها سرطان الرحم أو سرطان الثدي.
فوائد عسل السدر قبل النوم
من أبرز فوائد تناول عسل السدر كل يوم قبل النوم ما يلي:
- يقلل من فرصة الإصابة بالعدوى البكتيرية.
- يساهم في التخلص من التوتر لأنه يحسن من عمل الجهاز العصبي وبالتالي يعزز القدرة على النوم.
- يقلل من ألم القولون ويحسن عملية الهضم ويقلل من فرصة التعرض للغازات والانتفاخات التي تؤثر على جودة النوم.
- كما يساهم في تقليل فرصة التعرض للالتهابات الرئوي لأنه يحتوي على فيتامين ك.
- يساهم في الوقاية من الإصابة بالإمساك ويحسن من حركة الأمعاء.
فوائد عسل السدر للشعر
- يعمل هذا العسل على منحه الترطيب والنعومة والحيوية.
- يعالج مشكلة تساقط الشعر، لأنه يحفز بصيلات الشعر ويقويها.
- كما أنه يحتوي على مواد مضادة للفطريات وبالتالي يساهم في التخلص من قشرة الشعر.
- يمنح الشعر التغذية المناسبة التي يحتاجها و يمده بالفيتامينات والعناصر والمعادن المختلفة.
- يساهم في حماية تقصف الشعر ويخلصه من مشكلة الهيشان.
- يمكن الاستفادة من فوائد عسل السدر للشعر عن طريق دمجه في العديد من الماسكات الطبيعية التي توضع على الشعر أو عن طريق تناوله.
فوائد عسل السدر على الريق
- تناول عسل السدر على الريق يحسن من مستوى الشهية ويحسن من عمل الجهاز الهضمي.
- يمنح الجسم الطاقة والنشاط والحيوية ويساعده في إتمام الأعمال اليومية بشكل جيد.
- يساهم هذا العسل في تحسين عمل الجهاز المناعي في الجسم، لأنه يحتوي على مواد مضادة للأكسدة.
- يقلل من فرصة الإصابة بالعفن الأسود.
- يعالج العديد من المشاكل المرتبطة بالجهاز التنفسي مثل السعال وألم الحلق وغيرها.
- يساهم في علاج آلام اللثة والأسنان لأنه يحتوي على مواد مضادة للبكتيريا.
اقرا ايضاً:
افضل انواع عسل السدر بالمميزات
اليك فوائد عسل السدر للمعدة، مذهل!
كيفية الحصول على عسل السدر الأصلي
لو كنت ترغب في الحصول على عسل السدر الاصلي عليك باختيار منتجات فهد القنون وذلك من خلال الآتي:
- الدخول على موقع فهد القنون من هنا
- ويتم اختيار المنتج والضغط على السلة.
- بعد دفع قيمة المنتج عن طريق وسيلة الدفع المتاحة لك يمكنك إتمام عملية الشراء.
طريقة إضافة عسل السدر للنظام الغذائي
للحصول على فوائد عسل السدر يمكن استعماله بأكثر من طريقة مع النظام الغذائي ومنها:
- يمكن خلط كل من الليمون مع العسل في كوب من الماء الدافئ وتناول هذا الخليط في الصباح الباكر.
- أو يمكن استعمال هذا العسل في تحلية العديد من المشروبات والعصائر الطازجة.
- يضاف عسل السدر إلى السلطات.
- كما يمكن تحلية المخبوزات بهذا العسل.
الآن تعرفنا على فوائد عسل السدر المتعددة التي يمنحها هذا العسل لكل من الرجال والنساء وكذلك تعرفنا على كيفية الحصول على منتج عسل السدر الأصلي عالي الجودة وأيضًا على طريقة إضافة العسل للاستفادة من فوائده.
